Красный, синий, голубой – выбирай себе любой. Речь идет о специальных лентах, которые приклеивают на тело или лицо. Попробуем разобраться, для чего это делают, и нужно ли это нам.
Наверное, многие из нас обращали внимание на разноцветные пластыри на некоторых спортсменах при проpсмотре соревнований по теннису, например, или легкой атлетике. Это и есть тейпы (от английского tape – лента). История их создания уходит еще в позапрошлый век, однако широкой публике удалось их увидеть только в конце прошлого века.
Изначально тейпы использовались в спортивной медицине. Они накладывались на проблемные участки тела для восстановления после травм суставов, мышц, при ушибах и растяжениях. Кроме того, тейпы применяют в качестве профилактики получения травм, а также при остеохондрозе, артрите и других нарушениях опорно-двигательного аппарата.
Не удивительно, что такими чудо-тейпамами заинтересовались и косметологи. Еще меньше удивляет, что признанными лидерами в производстве тейпов стали южнокорейские фирмы. Шла постоянная работа над совершенствованием, как внешнего слоя, так и клеевого состава – ведь при использовании на коже лица важно избежать появления раздражений и аллергических реакций.
Главным отличием кинезио тейпов от бинтов и спортивных тейпов является их высокая эластичность, максимально схожая с эластичностью кожи человека. Тейп может растягиваться на 190% от своей изначальной величины, поэтому практически не ощутим во время использования.
Кинезиотейпирование лица стало популярной процедурой, ведь это не только безопасно, но и безболезненно, а также очень эффективно. Своеобразная замена хирургическому вмешательству по доступной цене и в домашних условиях.
Что делают кинезио тейпы:
- улучшают кровоток и лимфоток,
- выводят лишнюю жидкость и устраняют отеки,
- расслабляют мышцы и подтягивают кожу,
- повышают ее тонус, упругость и эластичность.
При этом, решение таких достаточно серьезных проблем не требует особых навыков, визитов к косметологу и ограничений в своей повседневной жизни. Освоить самостоятельное нанесение тейпов не составит труда, а результат не заставит себя долго ждать. Действие тейпов начинается уже примерно через 30 минут.
Проблемы, с которыми справляются кинезио тейпы:
- коррекция второго подбородка, брылей,
- сглаживание межбровных и носогубных складок,
- разглаживание «гусиных лапок»,
- коррекция нависания верхнего века,
- устранение отечности и мешков под глазами,
- разглаживание мимических и возрастных морщин.
Кинезио тейпы не вызывают каких-либо неудобств, не мешают коже дышать, а также (как правило) водоустойчивы – поэтому кинезиотейпирование можно использовать без вреда для повседневной жизни, а яркие расцветки и даже принты сделают процедуру тейпирования еще и забавной.
Схемы тейпирования лица
В зависимости от желаемого результата, тейпы наносятся по разным схемам.
- Тейпирование на нижней части лица:
- Тейпирование на нос и контур глаз:
- Тейпирование на лоб:
- Тейпирование на подбородок:
- Тейпирование для глаз:
- Тейпирование на губы:
- «Круговое» тейпирование:
При использовании тейпов необходимо следовать инструкции, которая находится в коробке с лентой. Это позволит правильно подготовить кожу, нанести тейп, а также потом снять его.
Подготовка к кинезиотейпированию в домашних условиях
Прежде чем начать тейпирование, необходимо тщательно изучить инструкцию, которая прилагается именно к приобретенным лентам. Однако, существуют общие рекомендации:
- очистить кожу от загрязнений, а также удалить макияж,
- разогреть кожу и мышцы, сделав легкий массаж,
- отрезать необходимую длину тейпа, закруглить уголки с обеих сторон,
- разогреть ленту в ладонях, отделить от защитного слоя,
- наклеить тейп на проблемный участок кожи, параллельно по направлению к лимфотокам,
- убедиться, что лента легла ровно, без складок, заломов, загибов.
Время использования тейпов
Чтобы достичь максимального эффекта, рекомендуется курсовое применение тейпов, которое состоит из 10-25 процедур, а при выраженных возрастных изменениях – и до 50. Между процедурами рекомендуется делать 2-3 дневный перерыв.
Длительность процедуры также зависит от степени выраженности проблем. Для разглаживания неглубоких морщинок достаточно использовать тейпы 2-4 часа в день, однако эффект будет кратковременным.
Аппликация, которая длится 8 часов, помогает коже выработать «привычку» к новому состоянию – уменьшается глубина морщин, уходят спазмы и отечность, становится овал лица. За один раз можно тейпировать от 1 до 5 зон.
Для проработки активных мимических морщин лица и шеи рекомендуется выбирать дневное время, а на ночь использовать техники для лимфодренажа и коррекции овала лица.
Как снимать тейпы
Чтобы тейпирование принесло желаемый результат, необходимо не только правильно приклеивать тейпы, но и правильно их снимать. Существуют специальные спреи, облегчающие эту процедуру, но и без них можно вполне обойтись, если следовать некоторым правилам:
- не мочить тейпы водой или спиртосодержащими растворами, чтобы клей не остался на коже,
- смягчить тейп, пропитав его маслом, можно использовать любое растительное или косметическое,
- прогреть тейпы феном или растереть ладонями,
- снять тейпы, начиная с верхнего края, постепенно скатывая их в рулончики,
- смазать кожу любимым кремом для лица.
Противопоказания к тейпированию
Несмотря на то, что процедура достаточно простая, она запускает сложные внутренние процессы, поэтому существует список противопоказаний для использования тейпов. Они не наносятся при онкологии, сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, а также проблемах с почками, острой формой диабета, тромбозом глубоких вен, поражением лицевых мышц и нервов. Нельзя применять тейпы ОРВИ и других заболеваний с повышением температуры, а также людям с кожными заболеваниями и открытыми ранами.
Требования к тейпам
Ленты для тейпирования должны приобретаться в специализированных магазинах, аптеках, интернет-магазинах, иметь сертификаты и подробную инструкцию на русском языке. Для тейпирования лица не использовать спортивные и лечебные тейпы (маркировка "sport" или "rehabilitation"), так как они изготавливаются из более плотных материалов и имеют слишком сильную степень фиксации.
Также не стоит приобретать тейпы, произведенные в Китае, которые дают кратковременный эффект. Только использование качественных тейпов позволит добиться потрясающих результатов без вреда для здоровья.